Tai Chi Chuan
Antica disciplina Marziale, parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese.
Con i suoi movimenti lenti, si sciolgono le articolazioni ed i muscoli, si rinforza l’organismo e si migliora la concentrazione. La forma della scuola Tung è una delle più tradizionali e ne conserva intatti sia i valori di base che il metodo di insegnamento. Il Maestro Giuliano Cosi insegna la sera lo stile Yang della famiglia Tung, il cui caposcuola, Master Tung Kai Ying, è discendente diretto di un allievo di Yang Chen Fu, fondatore dello stile Yang. Questa è una delle scuole di Tai Chi Chuan più tradizionali e ne conserva intatti sia i valori di base che il metodo di insegnamento. Nel programma sono previste diverse forme, più o meno lente, forme con le armi, esercizi a due, ed esercizi di respirazione.
Giuliano Cosi

DISCIPLINA | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
Karate | 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 | 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 | 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 | |||
Aikido | 21:00-22:00 | 21:00-22:00 | 21:00-22:00 | |||
Soft Karate | 9:00-10:15 | 9:00-10:15 |
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