Tai Chi Chuan 

Antica disciplina Marziale, parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese.

Con i suoi movimenti lenti, si sciolgono le articolazioni ed i muscoli, si rinforza l’organismo e si migliora la concentrazione. La forma della scuola Tung è una delle più tradizionali e ne conserva intatti sia i valori di base che il metodo di insegnamento.  Il Maestro Giuliano Cosi insegna la sera lo stile Yang della famiglia Tung, il cui caposcuola, Master Tung Kai Ying, è discendente diretto di un allievo di Yang Chen Fu, fondatore dello stile Yang. Questa è una delle scuole di Tai Chi Chuan più tradizionali e ne conserva intatti sia i valori di base che il metodo di insegnamento. Nel programma  sono previste diverse forme, più o meno lente, forme con le armi, esercizi a due, ed esercizi di respirazione.