Aprile, la newsletter

aprile

APRILE 2016  Scopriamo insieme tutte le novità che abbiamo riservato per voi 

FITNESS - NOVITA’ Ogni Sabato alle ore 13.30 in sala arancio, Barbara vi aspetta per una nuova lezione di URBAN REBOUNDING : Il mini trampolino consente di effettuare un eccellente allenamento cardiovascolare su base musicale, con intensità graduale e modulabile per consentire sia un elevatissimo consumo calorico sia il progressivo miglioramento delle capacità di cuore muscoli e polmoni. Assorbendo l’87% dell’impatto dei colpi rispetto allo stesso esercizio praticato sul pavimento è praticabile da chiunque non abbia gravi patologie e sia interessata al dimagrimento e alla definizione della muscolatura di gambe, glutei e addome.

Ogni Martedì ore 20.00 Daniele vi aspetta per la lezione di WALKEXERCISE.  

A partire da Martedì 3 Maggio alle ore 19.30 Marco vi aspetta per dare nuovamente il via al suo corso di allenamento OUTDOOR. 

 OLTRE IL FITNESS - DISCIPLINE Domenica 17 Aprile si terrà all' interno della nostra struttura, uno stage tecnico (orario 10-13) di DIFESA PERSONALE , aperto a tutti , praticanti e non, sulle tecniche militari di difesa da pugni. Con il maestro De Nicola, che oltre che un grande amico ,è un esperto di krav maga, abbiamo sentito l' esigenza di condividere il patrimonio di conoscenze acquisite in un ambito diverso da quello sportivo, cercando appunto un collegamento tra due sistemi militari di combattimento, al fine di fornire un sistema rapido, efficace, e soprattutto di facile apprendimento. Vi aspettiamo domenica mattina. ....sawasdee krap Sabato 23 Aprile alle ore 11.00 il maestro Giuliano Cosi vi aspetta per la lezione dimostrativa della disciplina del TAI CHI CHUAN: un’antica disciplina cinese che unisce il lavoro fisico alla concentrazione mentale. La sua pratica scioglie e rafforza muscoli e tendini,migliora la circolazione, e le principali funzioni vitali. Migliora la capacità di concentrazione. 

LE NOSTRE FOTO Ora il mondo multimediale della Gym Center ha la sua pagina dedicata! http://www.gymcentersc.com/media/Vieni a scoprire le nostre foto in atesa dei prossimi eventi !!! Rimanete sempre aggiornati seguendo la nostra pagina  Facebook GymCenter SportingClub e il nostro sito internet  HYPERLINK "http://www.gymcentersc.com" www.gymcentersc.com

       

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Siamo una Società Sportiva Dilettantistica che opera nel settore sportivo da 20 anni: promuovere il benessere dell'individuo attraverso un'attività sportiva di carattere dilettantistico è la nostra principale finalità. Per questo chiediamo il riconoscimento del CONI attraverso le FEDERAZIONI e gli ENTI DI PROMOZIONE SPORTIVA (FITeT, CSEN, ASC, US ACLI...) .

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